Masaža je prijatna, ali ne rješava problem

Deformitet donje kičme i problemi sa leđima predstavljaju ozbiljne zdravstvene probleme od kojih pati 20 odsto naših stanovnika. Od artroze boluje 9,3 odsto. U prevenciji bolesti kičme važno je da se bavimo sportskim aktivnostima, da pravilno sedimo i nosimo adekvatnu obuću.

  • Magazin
  • Zdravlje


Osobama koje pate od bolova u mišićima i zglobovima zimsko vreme nimalo ne prija. Na hladnoći se mišići skupljaju i gube elastičnost, zbog čega se povećava opasnost od mišićne napetosti i povreda.

Kada je napolju vlažno, osetljivije reagujemo na bol, ali se čak i onima koji obično nemaju nikakvih prethodnih tegoba po hladnom i vlažnom vremenu dešava da ih zabole krsta ili da su im mišići napeti.

Kako da izbegnete probleme i šta da uradite da bi vam bilo bolje?

Kiropraktičar Vladan Jovićević kaže da je zimi bol intenzivniji zbog pada imuniteta.

"Najveći problem kiropraktike je što nije još uvek potpuno organizovana u smislu da pacijenti znaju kod koga idu. Da li je stručnjak završio odgovarajuću školi i slično".

B 92
foto:internet

KOMENTARI0
POŠALJITE PORUKU

Razvoj: NEST

© Aleksandar Kamenjašević 2018.
Sva prava zadržana.