Ovaj napitak je praznik za tijelo, djeluje antibakterijski

U skromnom korenastom povrću nalazi se jedan od najbogatijih izvora alkalnih minerala. Upotrebljavate li organsko povrće, ne morate ga ljuštiti, posebno ako je mlado i meko.

  • Magazin
  • Zdravlje


Komorač pročišćuje organizam i sadrži niz antioksidanasa koji štite organizam od oštećenja i deluju protivupalno. Odličan je izvor vitamina C i folne kiseline. Divni ukus anisa koji nam daje komorač odlično se slaže sa slatkim crnim ili crvenim grožđem. Crveni kupus deluje antibakterijski i napitku daje kraljevski ljubičastu boju. 

Sastojci za "ljubičasti raj": 

  • četvrtina malog crvenog kupusa
  • jedan mali komorač
  • 200 g crnog ili crvenog grožđa
  • jedan limun za posluživanje

Priprema: 

Crvenom kupusu odstranite koren, a listove isecite poprečno na krupnije komade. Stavite ih u sokovnik. Komorač isecite na četvrtine, dodajte ga soku od kupusa, zatim dodajte i grožđe. 

Na kraju naspite limunov sok po ukusu. Dobro promešajte i sipajte u čašu.

B 92
foto:internet

KOMENTARI0
POŠALJITE PORUKU

Razvoj: NEST

© Đorđe Gajić 2018.
Sva prava zadržana.