Šolja čaja pred spavanje
Istraživanja su pokazala da kamilica podstiče i probavu i smanjuje rizik od razvoja gastroenteroloških problema.
- Magazin
- Zdravlje

ČAJ od kamilice nije bez razloga najpopularniji čaj na svetu. Blagog je i prijatnog ukusa, tako da ga vrlo rado piju i deca. S obzirom na to da je prepun antioksidanata dobar je zaštitnik zdravlja.
Istraživanja su pokazala da kamilica podstiče probavu i smanjuje rizik od razvoja gastroenteroloških problema. Osim toga, veoma uspešno sanira dijareju, kao što i sprečava upalne procese želuca i creva.
Antioksidanti koje sadrži povezani su sa manjim rizikom od nastaka nekoliko vrsta raka, a najvažniji je svakako apigenin za koji se pokazalo da se uspešno bori protiv ćelija raka dojke, creva, kože, prostate i materice. Ovaj antioksidans značajan je i za smirujući efekat kamilice, pa šolja čaja od ove biljke pre spavanja može da pomogne da se lakše utone u san.
Protivupalana svojstva kamilice sprečavaju i oštećenja ćelija pankreasa, do čega dolazi kada nivo šećera u krvi naglo raste. Zdravlje pankreasa ili gušterače je veoma važno, jer upravo ona proizvodi insulin, koji snižava povišene vrednosti glukoze.
Kamilica je jedna od najznačajnijih biljaka za negu kose i kože. Preporuka je da se u tu svrhu lice svakodnevno ispira ovim čajem, a kosa povremeno. Promene će se vrlo brzo primetiti, naročito u mekoći i sjaju.
NADUTOST I GRČEVI
UKOLIKO patite od nadutosti, grčeva i gasova, savet je da koristite tinkturu od kamilice. Preporučena upotreba je tri puta dnevno. Jedna do dve kašičice sipa se u čašu vode i popije pre jela.
Novosti
foto:internet
IZDVOJENE VIJESTI

Vlast Srpske namješta uslove za bezgotovinsko klađenje

Imovinu vrijednu 11 miliona Naša banka prodaje

Kako natjerati funkcionere da objave šta imaju?

Erdogan želi da razgovara sa Putinom o Libiji

Rusija može da igra na SP pod jednim uslovom
NAJČITANIJE VIJESTI

Pripadnik "Srbske časti" šamarao i pretio mladiću

PDP: Dodik je otpočeo grub sukob s Banjalukom

Da li je na pomolu nova bankarska afera u Srpskoj?

"Pokret pravda": Tražimo vladavinu prava u Srpskoj

Oni su dio srpske reprezentacije u Sarajevu?

Brčaci najavili protest zbog ubistva Edina
NAJVIŠE KOMENTARA

"Pokret pravda": Tražimo vladavinu prava u Srpskoj

Oni su dio srpske reprezentacije u Sarajevu?

PDP: Dodik je otpočeo grub sukob s Banjalukom

Kako je gradnja HE "Bočac 2" sa 5 završila na 42 miliona maraka?

Zatrpavaju bazen od skoro milion maraka
